¿Debe continuarse el suplemento de hierro y ácido folico?

¿Debo continuar con la suplementacion?

En general no es necesario que se continúe con la suplementación de hierro y ácido fólico durante la lactancia pero todo y siempre cuando esté bien y si no la madre no se encuentra en un buen estado o por ejemplo que presente un déficit de estos nutrientes, sí se tendrá que continuar mientras la madre siga o tenga una alimentación equilibrada no es necesario.

Pero esto siempre se tiene que consultar con su profesional de salud para determinar si la suplementación es necesaria en su caso específico.

Explicación:

Recomendaciones generales durante la lactancia la madre pues sí necesita un poco más de hierro y ácido fólico que antes del embarazo pero sin embargo si la madre presenta una dieta equilibrada se le cubrí estos requerimientos sin necesidad de suplementos.

También algunos de los beneficios en la lactancia la lactancia materna es una excelente fuente de nutrientes para el bebé incluyendo estos dos nutrientes hierro y ácido fólico.

Y cómo se menciona anteriormente que se tenga que consultar a un médico profesional de la salud es importante Ya que un nutriólogo un médico por si la madre llegara a necesitar suplementación de hierro y ácido fólico ya que las necesidades individuales pueden variar.

Referencias

¿Embarazada o amamantando a su bebé? Los nutrientes que necesita  (para Padres). https://kidshealth.org/es/parents/moms-nutrients.html#:~:text=Las%20mujeres%20que%20est%C3%A1n%20amamantando%20a%20sus,(0%2C5%20miligramos)%20de%20%C3%A1cido%20f%C3%B3lico%20al%20d%C3%ADa.&text=Seguir%20una%20dieta%20rica%20en%20hierro%20y,prevenir%20la%20anemia%20por%20deficiencia%20de%20hierro.

Es M. ¿Son necesarios los suplementos de hierro durante la lactancia? Mustela España. https://www.mustela.es/blogs/mustela-mag/son-necesarios-suplementos-de-hierro-durante-la-lactancia#:~:text=La%20respuesta%20es%20sencilla:%20no,le%20aporte%20los%20nutrientes%20necesarios. Published 26 de abril de 2021.